Sportinė apranga: į ką atsižvelgti, prieš įsigyjant?

Sportinė apranga internetu yra puikus sprendimas norintiems įsigyti populiariausių prekės ženklų drabužius sportui pigiau. Tam, kad patogios sportinės aprangos paieškos Jums būtų lengvesnės, paruošėme keletą patarimų, į kuriuos svarbu atsižvelgti, prieš įsigyjant naujus drabužius.

Kaip išsirinkti ne tik gražią, bet ir funkcionalią sportinę aprangą?

• Atkreipkite dėmesį į audinį

Natūralūs audiniai, tokie kaip medvilnė ar vilna, gerai sugeria drėgmę, bet jos neišgarina, todėl intensyviai sportuojant, drabužiai tampa nemaloniai drėgni, lipnūs ir sunkesni nei įprastai. Drabužius iš medvilnės galite rinktis itin lengvoms treniruotėms - pasivaikščiojimams, tempimo pratimams ir kitoms veikloms, kurių metu gausiai nesuprakaituosite. Kitaip nei medvilniniai, sintetiniai audiniai (poliesteris, nailonas, elastanas) yra tvirti, nesiglamžantys ir nesugeriantys drėgmės, todėl greitai džiūsta ir puikiai išgarina prakaitą. Rekomenduojamas sintetinių audinių kiekis - 80% ir daugiau, elastano - 5% ir daugiau. Už audinio tipą nemažiau svarbu drabužio siūlės. Prieš įsigyjant sportinę aprangą, įsitikinkite, kad jos yra tarsi nematomos. Kitu atveju, nuolat jausite dirginamą odą, perštėjimą ar net matysite nuospaudas.

*el. parduotuvėje pasirinkite JAV šalį

• Rinkitės prigludusią, bet judesių nevaržančią aprangą

Sportuojant namuose, sporto salėse ar lauke, rekomenduojama rinktis prigludusią sportinę aprangą. Tuomet būsite tikri, kad ji neklius už sportinio inventoriaus, nesislankios ir netrukdys atlikti norimus pratimus. Palikite įmantrias stiliaus detales laisvalaikio aprangos deriniams – sportiniai drabužiai turėtų būti be jokių besiplaikstančių puošybos elementų. Patogiausi džemperiai – su prailgintomis rankovėmis, užmaunamomis ant nykščio.

*el. parduotuvėje pasirinkite JAV šalį

• Pasirūpinkite daugiau komforto suteikiančiomis aprangos detalėmis

Moterims sportuojant, kiekvieno judesio metu krūtinės svorio jėga gali padidėti net iki keturių kartų. Dėl to treniruotės metu traumuojami krūtis prilaikantys raumenys ir raiščiai, ko pasekoje gali atsirasti diskomfortas ir skausmas. Ilgainiui, krūtinė gali prarasti formą ir stangrumą. Tam, kad viso to išvengtumėte, vilkėkite specialiai sportui skirtą liemenėlę. Sportinės liemenėlės, kurių dydžiai žymimi S, M, L raidėmis, krūtinę labiau prispaudžia, todėl tai geriausias variantas moterims, kurios renkasi žemesnio judėjimo intensyvumo treniruotes, pavyzdžiui joga. Jei mėgstate aktyvesnį sportą, tokį kaip bėgimas ar tenisas – ieškokite stipriausio prilaikymo sportinės liemenėlės. Praktikuojančioms aktyvias sporto šakas rekomenduojama atkreipti dėmesį į petnešas – vadinamosios X arba Y formos petnešos nugaroje ne tik suteiks papildomo stabilumo, bet ir nevaržys judesių.

*el. parduotuvėje pasirinkite JAV šalį

• „Sluoksniuokite“ sportinius rūbus 

Jei sportuojate vėsioje patalpoje arba lauke, jums prireiks kelių sluoksnių drabužių. Tiek pirmas sluoksnis (marškinėliai, apatinės kelnės), tiek antras sluoksnis (marškinėliai ilgomis rankovėmis, džemperiai, kelnės) turi būti labai ploni ir pagaminti iš sintetinių audinių. Rinkitės džemperį iš poliesterio ypatingai intensyvioms treniruotėms, iš fliso (sintetinės vilnos) - lengvesnėms treniruotėms, vesesniu oru. Lyjant ar pučiant gūsingam vėjui, rinkitės lietui atsparią striukę iš nailono. Apšilus arba pradėjus prakaituoti, viršutinį sluoksnį nusirenkite ir tęskite treniruotę. Itin vėsiu oru rekomenduojama rinktis apatinius rūbus iš merino vilnos arba merino vilnos, maišytos su sintetiniais pluoštais. Jie šiltesni, tačiau pasižymi puikiomis drėgmę garinančiomis bei antibakterinėmis savybėmis.

*el. parduotuvėje pasirinkite JAV šalį

• Rinkitės avalynę pagal sporto rūšį 

Avalynę rinkitės pagal savo kojos formą. Ieškodami sportinių batų, atkreipkite dėmesį į kojos plotį ir įsigykite puse ar numeriu didesnę avalynę, nes per ilgesnę treniruotę kojos linkusios tinti. Vaikščiojimui ant lygių paviršių rinkitės avalynę lygiu padu, bėgimui  - su prailgintu priekyje padu ir paminkštinimais batų viduje. Sportuojant salėje - neslystančiu padu, o sportuojant ant nelygių paviršių ir užsiimant kontaktiniu sportu - su aukštesniais aulais, taip apsaugosite čiurnas nuo galimų traumų. 

*el. parduotuvėje pasirinkite JAV šalį

• Aksesuarai sportui – ne tik stilinga, bet ir naudinga aprangos dalis

Sportuodami lauke vėsiu oru, nepamirškite pasirūpinti galvos, rankų ir veido aksesuarais (pirštinėmis, kaklo movomis ir kepurėmis). Kaip ir visa apranga - aksesuarai sportui turi būti lengvi, nevaržantys judesių ir pagaminti iš sintetinių medžiagų. Intensyviai sportuojant be šių priemonių galite greitai persišaldyti ir nepasiekti norimų rezultatų per suplanuotą laiką.

*el. parduotuvėje pasirinkite JAV šalį

Kaip pirkti per Shipzee.com?